A mozgás egyik jó dolga az, hogy mindent a semmiből kezdj el. Megtöltem a kis házamat olyan dolgokkal, amelyekkel nagyon szeretnék ott lenni.
Azt is meg kell töltenem a hűtőszekrényemet a semmiből. Ez boldogabbá tesz, mint amennyire szükség van?
A legfrissebb videóim
Kaptam egy Covid-19 tesztet
Koronavírus teszt megszerzése – Hogyan működik, milyen érzés, tapasztalataim és még sok más. Megkaptam a szokásos tesztet, és Ben megkapta a Covid-19 gyors tesztet.
További videók
0 másodperc 5 perc, 16 másodperc
Következö
Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a
03:09
Élő
00:00
08:21
05:16
Szeretem, hogy Borussia Monchengladbach Mez pontosan azt válasszam ki, amit akarok, és mit nem akarok a házamban. Ez elengedhetetlen, mert a múltban megpróbáltam elkerülni a felelősséget az anyám házában vagy a Ben -ben. Sokkal könnyebb valaki más hibáztatása, mint azt mondani: „Megtudtam, hogy megeszem.”
Most a házamban lévő ételeket kézzel választják meg, tehát senki sem hibáztatom (vagy hitelt), de magam, ha van, ha van csokoládé chips sütik vagy serpenyő.
Ez Club Tijuana Mez nem azt jelzi, hogy nincs otthon csokoládé chips -sütik (vagy hasonlók) – még mindig az intuitív étkezésről szólok. De ez azt jelzi, hogy sokkal felelősségteljesebb leszek és tisztában vagyok a választásaimmal.
Előtte – teljesen üres!
Utána- egy finom hűtőszekrény kezdete:
Ebéd: Az elektromos energiát ma csak délután bekapcsolták, és nem volt otthon ételem, ezért ki kellett mennem ebédelni. Megálltam a TJ -nél, hogy megkapjam a Gount & Go Meal -t.
A grillezett padlizsán tekercset fűszeres tahini szósszal választottam. Egy ideje figyeltem, de nem volt mentségem, hogy megszerezzem. Szerettem! Szeretem a padlizsánt, tehát ez egy könnyű eladás volt, de feltétlenül újra megkapnám. A padlizsáncsípések a legjobbak voltak, de a csomagolás/káposzta -töltési harapásokat a tahini szószba kellett belemerülni. A szósz jó volt, de egyáltalán nem fűszeres.
Felvettem ezt az egyensúlyi bárot is – süti tésztát. Még nem próbáltam ki, és tudom, hogy tele van feldolgozott alapanyagokkal, de kíváncsi voltam. Jó volt, de nem kapnám újra az összetevők és a méret miatt.
TJ sötét csokoládé ékjei!
Ezekre szükség van minden pénztárcára. Menj, szerezd meg őket. Most. Attól függ, hogy ha van egy darab sötét csokoládé minden étkezés után, jelentősen javítja a boldogságot és az élet kilátásait. Ez a tudomány.
Megszállott vagyok a krumpliban fogyasztott zöldbabnak. Megeszem az egész TJ táskáját, és szomorú vagyok, hogy mind eltűnt?
A legnagyobb mandula snack! Ben megszállottja a mandula ízesített dolgoknak és a marcipánnak. Amikor láttam, hogy ez a barbara aprított zabja vanília mandulában, tudtam, hogy neki kell megszereznem!
Helyezze a vanília mandula gabonaféléket a tiszta mandula tejjel, és van egy intenzíven élvezetes mandula snackje!
Még mindig nem aludtunk a lakásunkban, mivel az elektromos energiát alig bekapcsolták, és még mindig sok ruhánk van az anyámnál. Holnap csomagolok ruhákat, hogy elviszem a lakásomat, majd csomagolom, hogy pénteken menjek a HLS -be. Kár, hogy a bőröndöm az utolsó lábán van. Meg kell találnom a vezetékszalagomat.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezeket a következőket:
3 összetevő tök sütik recept
3 összetevő tök sütik recept
Könnyű 3 összetevő tök süti recept. Tortateverés sütiket tökkel az olaj helyett a könnyebb recepthez. Tészta
Hogyan lehet megállítani a rossz rutin hacket – 126
Hogyan lehet megállítani a rossz rutin hacket – 126
Trükk, hogy abbahagyja az étkezést, a túlzott étkezést vagy más rossz szokást. a legjobb intuitív étkezési ötlet, amely segít az étrend elárasztásában aAmit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Mit eszek egy Palmeiras Mez nap alatt. Élelmiszer -napló futó blog edzés hét 4. reggeli, ebéd, vacsora és snack, valamint jegyzetek
15 gyors futás előtti snack ötletek
15 gyors futás előtti snack ötletek
Mit kell enni, mielőtt futna és mikor kell enni. 15 Gyors előtti snack ötletek új futók számára és egy félmaratoni képzés
Krikett chips-trikettfehérje chips videóban
Krikett chips-trikettfehérje chips videóban
A tücskökből készült chipek. Egyél a Bugs Protein Chips áttekintését. Próbáltam krikett chipset, amelyet krikettfehérje porral készítettek – it ‘
A legjobb egészséges kereskedő Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás
A legjobb egészséges kereskedő Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás
A legjobb egészséges kereskedő Joes Pumpkin Foods. Nézze meg a TJ -khez hasonló szezonális ételek körének ezt a kerekét
⚡ Shareaholic által
–