Szia! Mi újság? Úgy érzem, hogy az utóbbi időben nem csináltam életfrissítéseket. Hektikus voltam más olyan munkákkal, amelyek aggodalomra adnak okot – bár mindannyian megértjük, hogy ez a szociális média legszórakoztatóbb része, igaz? Csak ellenőrizni és kijelenteni a „szia” -t, valamint úgy, hogy úgy érezzük, hogy lógnánk anélkül, hogy valóban aggódnunk kellene az ingén lévő élelmiszer -elszíneződés miatt. (Megértem, hogy néhányan közülünk lenézett, hogy ellenőrizze.)
Akárhogyan is. Itt vannak a legszebb és a legrosszabb életem/ételek/egyéb lehetőségek az elmúlt napokból …
Legújabb videóim
Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a
Az alsó test gyors bemutatója a futók számára. Ebbe beletartozik:
Szumó guggolás
Fordított lunge – jobbra
Fordított lunge – balra
Oldalsó lunge – igaz
Oldalsó lunge – balra
Szerezze be a havi edzésnaptárat a futók számára most a RuneAtRepeat.com webhelyen
További videók
Következö
Maratoni edzés 2. napja
01:45
Élő
00:00
08:21
03:09
Legjobb – Funfetti Cupakes készítése Heathie születésnapjára.
A legjobb legjobb. Lógni a kedvelt kicsi emberemmel, aki az alkalomra felvette a hercegnő ruháját. Még azt Chelsea FC Mez sem tudom pontosan megbirkózni, milyen imádnivaló. Egy ponton nyúlmá változtatott, mióta felfedezte a varázspálcát, hogy együtt járjon együttesével.
A legrosszabb – narancssárgát fogyasztani, mielőtt a tengerparton elvégeznénk a kereslet edzését, mivel a kezem és a foglalkozásom is ragacsos volt, és most a súlyom is. Nos, hát. Igazán nagyszerű narancs volt.
Legjobb – Felvétel a Playhouse -ban, amikor elkezdett szórni, bár továbbra is folytatja a „Catch” játékot Lola -val.
Legrosszabb. Kihúzom a szikrámat !! Noooooo. Ez a cucc nekem olyan, mint az arany – gondosan megtisztítottam a csészébe. Tyűha! Ez közel volt.
Legjobb. Ha ezt a shamrocks pólót kap a Target -től. Tetszik.
Legrosszabb. Véletlenül mahhi-mahi helyett macskát vásárolni….
Legjobb – A szorbet vodka pontszáma a távolságra. Bumm. Kicsit durva, bár ezeket a cuccokat közvetlenül a jégen keresztül inni tudod. Nincs keverők, hogy akadályozzon.
Legrosszabb. Lásd: Bármit is mondtam fent.
Legjobb: Virágot enni! Úgy gondolom, hogy bátor típusú volt. Azonban iszom, hogy biztosítsam, Newcastle United Mez hogy ez valószínűleg segítsen. Bármelyik módszer – megtettem. A társnyomás b.
A legrosszabb: A küldetésbárokat minden alkalommal vásárolni egy egész eset helyett. Drágák, és csak megéri egy dobozt vásárolni.
Legjobb: Vásárolja meg ezt az ékpárnát a lábaimhoz. Ahhhhh!
Tele vagyok egy ilyen majomon. A hátamon alszom, és általában egy párnát használok a lábam alatt. Láttam ezt a másnap a Groupon -on, és előfordulhat, hogy nem hozom ki a koncepciót a fejemből. Végül felfedeztem ugyanazt a párna éket az Amazon olcsóbban, valamint az ingyenes szállítással. Bumm. Ez egy idős nő / furcsa / nem értem a dolgot, bár tetszik.
A nap legrosszabb / legrosszabb kard nélküli? Valószínűleg az összes pizzát, valamint a fagylaltot, amelyet ma ettem. Ez a legjobb! valamint a legrosszabb. Nos, hát.
(2.) Finom – Ma reggel nagyon éhes éhes voltam. Megragadtam egy banánt és a PB -t, miközben kávét készítettem. Ez a 2. legszebb lil reggeli snack a mandulavaj és a banán után. (Holnap mini-tisztítást csinálok. Ez a 24 napos kihívás legelső Svájci labdarúgó-válogatott Mez 10 napja. Csak vissza akarok térni a pályára, és olyan követelményeket akarok, amelyek arra késztetnek, hogy kiszabadítsam az összes cukor-őrületet, és érezzem magam. Mintha egészséges változtatásokat hajtok végre.)
Kérdés: Nagyszerű – MEH – Szegény -> Pontosan milyen volt az étel / élet / más napja?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
A legjobb egészséges Trader Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás
A legjobb egészséges Trader Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás
A legjobb egészséges kereskedő Joes Pumpkin Foods. Vizsgálja meg ezt a kerek felfeléa TJ -kből származó legnépszerűbb szezonális ételek közül
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Mit eszek egy nap alatt. Élelmiszer -napló futó blog edzés 4. hét
Instagram Live-Q & A Session, valamint más szórakozás a futás közben!
Instagram Live-Q & A Session, valamint más szórakozás a futás közben!
Szia! Mi újság? Csak azt akarták, hogy ellenőrizzék, és államot is megpróbáltak, és szia … szia! valamint frissítse Önt a legújabb futásról, valamint az étkezésről
A mai Costco -vontatás
A mai Costco -vontatás
Blog Costco élelmiszer -vontatás futtatása. Futtás Eat Repeat Instagram Teksz Costco -nak egészséges kedvenceknek, valamint a legjobbnak kell lennie
Futópad zuhanycápa tároló tartály, valamint az ebéd dátumai… dátumok?
Futópad zuhanycápa tároló tartály, valamint az ebéd dátumai… dátumok?
Szia! Mi újság? Csak ellenőrzés a preferált futásommal, valamint a hétvégétől való étkezésemmel! Mire készülsz? Első
Amit ma ettem- Élelmiszer napló
Amit ma ettem- Élelmiszer napló
Szia! A mai Instagram -ellenőrzés a közzétételben egy élelmiszer -napló. Olyan régen már teljes napot csináltam az étkezéseket …
⚡ Shareaholic által
–