. A múlt hét óta harcolok, amikor Orlandóba érkeztem. Úgy éreztem, amint landolunk, és hiába próbáltunk inni 6 Emergen-C-t, nagyon remélve, hogy ez megszünteti a baktériumokat. Soha nem kaptam teljes beteget, de a leginkább undorító köhögésem van, ami alig megy el.
Legújabb videóim
Mielőtt idegenek voltak
Mielőtt Renee Carlino Book Review idegenek voltak.
Gyors gondolatok, valamint audio könyvek javaslatai. A történet, a narrátor, az értékelés és még inkább az A Great Listen sorozat.
További videók
0 másodperc 9 perc, 42 Vissel Kobe Mez másodperc
Következö
A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
08:21
Élő
00:00
08:21
09:42
Tehát ennek a héten a futások ennek eredményeként szörnyűek voltak. Be kellett volna tartanom a „Ha a mellkasodban van, akkor pihennie kell” szabályt, de jól éreztem magam – csak úgy hangzott, mint egy sérült tengeri oroszlán. Ez minden.
Akárhogyan is. A futásom megtörtént. valamint örülök.
Más hírekben … tegnap este egyáltalán nem ittam pezsgőt pezsgőt. Ez fura.
És elkezdem a szénhidrátot vasárnapra. Szénhidrát korán, gyakran szénhidrát. Ez az én mottóm.
Van néhány adminisztrációs dolgom, valamint akkor felkészültem arra, hogy Las Vegasba induljak az RNR Las Vegas félmaratonra.
Most már néhányszor futtattam ezt a versenyt, így itt van néhány tipp a kiváló versenyhez …
Rock n roll las vegas fél / maratoni tippek
1. Próbáljon pihenni a verseny napján. Ez nehéz, mivel a Las Vegas-szalag rendkívül képes és szórakoztató. Ráadásul a verseny csak 16: 30 -ig kezdődik, tehát minden ideje játszik. Tegye meg a legjobbat, hogy ne merítse ki magát, mielőtt a fegyver kialszik.
2. Hidrát! Ha Vegasban él, alkohollal él, ügyeljen arra, hogy a verseny előtt rehidratáljon.
3. Üzemanyag okos. Vegasban nagyon sok figyelemre méltó étterem és büfék található. De a versenynap valószínűleg nem itt az ideje, hogy kipróbáljon valami teljesen újat (nem akarja megbánni a verseny közepén!). Tervezze meg, hogy pénteken vagy a verseny után megengedje magának. Egyél olyan ételeket, amelyek megértik, hogy a tested szereti, olyan Atletico Madrid Mez dolgokat, amelyeket az étkezéshez használnak.
4. Ez egy hatalmas verseny! Ez az egyik nagyobb verseny, amelyet futtattam, tehát az Expo és a Corrals szuper zsúfolt! Legyen felkészült, és tervezze meg megfelelően, hogy időben eljuthasson az eseményekre. Hasonlóképpen készítsen egy tervet, hogy kielégítse a jó barátokkal és a háztartás utáni háztartással, mivel ott is őrült!
5. Jó szórakozást! Ez Las Vegas Hello. Általában az LV szalag tele és őrült. Ez az egyetlen lehetősége, hogy az összes villogó lámpával azonnal lefuthasson! élvezd. Nézze meg az összes Elvis -ként öltözött futót. Mondja el a házasodó pároknak: „Gratulálok!”
Kérdés: Mit csinálsz ezen a hétvégén?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
Futtassa a jelentést a május 6 -tól 12 -ig
Futtassa a jelentést a május 6 -tól 12 -ig
Szia! Pontosan hogyan volt a futásod, és enni ezen a héten? Itt van a futás, az étel, az étel, a véletlenszerű, valamint a frissítések a th -től
Pontosan meddig kell lennie hosszú futásodnak, valamint a legfinomabb futófilm -kérdéseknek és válaszoknak
Pontosan meddig kell lennie hosszú futásodnak, valamint a legfinomabb futófilm -kérdéseknek és válaszoknak
Pontosan meddig kell hosszú futtatni egy félmaratonra? It Band Sydrome – Pontosan meddig indult el a futásról? RRCA COA
Las Vegas -i étel, valamint a Paris Hotel képei a Half Marathon Weekend -ről
Las Vegas -i étel, valamint a Paris Hotel képei a Half Marathon Weekend -ről
Rnr las vegas fél mARATHON utazási tippek. Mit kell enni a Paris Casino Hotel képek, valamint a legjobb ételek, valamint a koktélok. gyors TR
rock n roll las vegas rock n roll los angeles maraton fél 10k 5k diszkontráta kód
rock n roll las vegas rock n roll los angeles maraton fél 10k 5k diszkontráta kód
Szia!! Két új diszkontráta kódom van az Ön számára! Íme egy diszkontráta kód a Rock N Roll Los Angeles -i verseny októberében, valamint a
Csomagolás a Run Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend -hez
Csomagolás a Run Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend -hez
Csomagolás a Run Disney Wine -hez, valamint a Dine Half Marathon Race Weekend -hez. Amit csomagolok Kashima Antlers Mez a 13,1 mérföldes verseny futtatásához
A Dopey Nehézség 2022 (Disney World Run sorozat) futtatása
A Dopey Nehézség 2022 (Disney World Run sorozat) futtatása
Most regisztráltam a Dopey Challenge futtatására! Nincs vevői megbánásom … vagy azt kell mondanom, hogy a Runner megbánása – még. Én vagyok
⚡ Shareaholic által
–