Helló! hogy vagy?
A legfrissebb videóim
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
További videók
0 másodperc 12 perc, 7 másodperc
Következö
Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez
07:15
Élő
00:00
08:21
12:07
Nem vagyok hihetetlenül nagy labdarúgó -rajongó, de nem vagyok olyan partira, amelyben snackeket és TV -t is részt vesznek! Egy labdarúgó -partira megyek, és Svájci labdarúgó-válogatott Mez el akartam hozni néhány finom guacamole -t. Buuuuut, az avokádóim még nem érett, tehát gyorsan gondolkodnom kellett és improvizálnom. (Csak arra kérték, hogy hozjak gyümölcsöt, de ma túlteljesítőként érzem magam.)
Szeretem a bivalyokat, és szeretem a merülést, Santos Laguna Mez így azt hittem, hogy egy bivaly csirkemor recept tökéletes lesz.
Készítettem egy egészséges verziót, és soványnak hívtam, hogy ez választja a választott margaritámat
Ezt a mártást néhány babkal összerakják az extra rost, a fehérje és a textúra érdekében. Pintót használtam, de a vese vagy a fekete bab is működne.
Vékony bivaly csirkemor recept
{magas fehérjetartalmú, magas rost, gluténmentes}
Összetevők:
2,5 csésze aprított csirkemell
1/2 csésze bivaly szárnyszósz
1/2 csésze sima görög joghurt
1 Can Bab, öblített és leürítve
1/2 csésze aprított éles cheddar sajt
Opcionális: 1/4 csésze kockára vágott zöld hagyma
Útmutatások: Keverje össze a csirkét, a mártást, Walesi labdarúgó-válogatott Mez a joghurtot és a babot. Helyezze 8 × 8 üveg sütőedénybe, amelyet nem tapadnak. Tetejére sajttal, és süssük 350 fokon, amíg át nem melegszik. Adjunk hozzá zöld hagymát a tetejére, és tálaljuk chipekkel vagy kenyérrel.
Élvezd!
Ezt a mártást tettem apámnak, és ő is imádta! Csak ne mondd el az embereknek, hogy „sovány”, mert soha nem mondhatnád, hogy ez egy finom mártás könnyű változata.
KÉRDÉS: Mit snackél ma?
Küldje el nekem a munkafüzetet
65SAVE
A megosztás törődés!
65
Csap
Részvény
Csipog
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezeket a következőket:
Könnyű zöld chile queso recept
Könnyű zöld chile queso recept
Gyors és egyszerű queso recept. Félelmetes potluck vagy csoportos előétel. Hogyan lehet a zöld chile queso mártozni. Mexikói ételek
Egészséges és könnyű mexikói ételek receptje
Egészséges és könnyű mexikói ételek receptje
Szia! Mi újság? Fut vagy versenyez a hétvégén? Eszel? Mexikói ételek?? Nos, ha szereted a mexikókat
Könnyű fehérjékkel csomagolt spenót DIP recept
Könnyű fehérjékkel csomagolt spenót DIP recept
Könnyű spenót articsóka dip recept, amelyet a lassú tűzhelyben készítenek. Ez az egyszerű előétel tele van a V egészséges táplálékával
Levegő sütő mojo burgonya recept
Levegő sütő mojo burgonya recept
Air Fryer Mojos recept. Easy mojo burgonya recept a lég sütőben. Fantasztikus üzemanyag a futók számára, és hogy segítsen elérni
Könnyű tejföl enchiladas- Easy Weeknight recept
Könnyű tejföl enchiladas- Easy Weeknight recept
Könnyű enchiladas recept, amelyek egészséges összetevőkkel vannak tele! Ez a könnyű mexikói klasszikus egy fantasztikus vacsora és készít
Easy Chocolate Chia puding-3 összetevő recept
Easy Chocolate Chia puding-3 összetevő recept
Easy Chocolate Chia puding 3 összetevő recept. Gyors csokoládé puding chia magokkal és csokoládé tejjel. fehérje pac
⚡ SHterület
–