sajnos tegnap hazamentem a SoCal felé. Az oda -vissza utazás legrosszabb része (bárhol valóban) FL és CA között a hosszú utazási nap. Nem vagyok rajongója a várakozás körül, de ha a repülőgépnek van wifi – ja igen! Annyit csinálok, hogy jobb, mint egy könyvtár.
Kilenc órás utazás és három órás változás később visszatértem a szüleim házába, szerette a kutyákat, és felzárkóztam a kis testvéremmel.
A legújabb videóim
Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez
Face maszk javaslatai a koronavírus kitörésekor futáshoz vagy odakinthez. Viselje az arcmaszkot és a legjobb lehetőségeket a futók számára.
További videók
0 másodperc 7 perc, 15 másodperc
Következö
Face maszk javaslatai a futáshoz és a kint járáshoz
07:15
Élő
00:00
08:21
07:15
Ma reggel egy rövid futamra mentem, csak hogy megszabaduljak és nyújtsam. Elrúgtam a cipőmet, és valaki elment, hogy megvizsgálja őket.
Alapvetően ez a kép összefoglalja az életemet: futócipő, macska, bor. Igen, igen, és igen.
Nincs ételem a házamban, mert egy hétig nem voltam a városban, és azt terveztem, hogy még hosszabb ideig eltűntem. Tehát kreatívnak kellett lennem a reggelivel, és ez teljesen működött!
Használtam ezt a csomag fehérjeport, és hozzáadtam egy kötőjel szódabikarbóna és 1/3 csésze vizet. Általában nem vagyok citrom ember, de Celta de Vigo Mez tetszett nekik, mint palacsinta. Most ki akarom próbálni ezt a tök fűszer ízével.
Palacsintaként főztem őket, és nagyon jók voltak! Valószínűleg legközelebb tojást használnék, csak így maradnak egy kicsit jobban, de ezeket egy pillanat alatt újra elkészítenék. Talán még desszert is porcukorral?
Felcsaptam a boltot, hogy újratelepítsem a konyhámat, és nagyon örülök, hogy visszakaptam a kezem a kedvenc mandulavajomra.
És véletlenszerűen vásároltam meg ezt a puzzle -t, mert fontolóra veszem a telefonomat hetente egy éjszaka. Talán. Meglátjuk. Nem aggódok amiatt, ha ez nem Liverpool FC Mez történik meg, Ghánai labdarúgó-válogatott Mez de azt hittem, hogy legalább meg kell próbálnom. Ráadásul megtanulom az állami fővárosokat (újra). Megtanultad őket az iskolában, és teljesen elfelejtetted, mint én?
Kérdés: Három szóval, mi az életed ma/ezen a héten?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
Hogyan lehet kijutni a futó rutából – cipő talpbetét és még sok más: Aug Q & A 3. rész
Hogyan lehet kijutni a futó rutából – cipő talpbetét és még sok más: Aug Q & A 3. rész
Mi van, ha túl kimerült vagy a futáshoz? Hogyan lehet kijutni a futó rutából? A Lexus csipke Irvine félmaratonon. Futócipő i
Utazási Jane Review a futók számára
Utazási Jane Review a futók számára
Utazási Jane Review a futók számára. Próbáltam, és megosztom a tippeket! Könnyen használható hordozható vizeldás táska, amely eldobható. Fürdőszoba
Soha nem játszottam a 2. forduló futóját
Soha nem játszottam a 2. forduló futóját
Soha nem játszottam a Runners @RuneAtRepeat játékot, mert az első DNF -et vettem a Long Beach Marathon -ra, a játékidő! H
Valójában eltörtem a lábam és a gyalogos csomagtartásom
Valójában eltörtem a lábam és a gyalogos csomagtartásom
A törött láb ajánlásainak meg kell felelniük. A legjobb gyalogos csomagtartó, töréscipő, jégcsomag, kiegészítők és eszközök
Az Ön futója, evője, olvasói kérdések- Insta Story (Jan 2. rész) PodcastAz Ön futója, evője, olvasói kérdések- Insta Story (Jan 2. rész) Podcast
A futás, a blogolás, a haj, az erő edzés és még sok más kérdése! Válaszolok az összes kérdésre, amely ebben felmerült
Fogyás, görögdinnye és hétvégi frissítések a Diego -val
Fogyás, görögdinnye és hétvégi frissítések a Diego -val
Hogyan lehet szeretni magad, miközben javítod magad. A test pozitivitása a fogyás vagy a cél után. Javaslatok hogyan
⚡ Shareaholic által
–