Hé, és örül a hétfőnek! A kis napomat 5,5 mérföldes lassú futással kezdtem. Nem tudom, miért, de ma nagy „vezető lábam” volt.
Post futás Egyenesen a konyhába indultam, hogy reggelizjen.
A legfrissebb videóim
Maratoni edzés 3. napja
Maratoni edzés videó napló – 3. napi naplős bejelentkezés a futás Eat Reeam segítségével
További videók
0 PSV Eindhoven Mez másodperc 51 másodperc
Következö
Maratoni edzés Wolverhampton Wanderers Mez 4. napja
01:21
Élő
00:00
08:21
00:51
Fél sárga -canaloup -ot töltöttem a gránátalma chobanival. Olyan meleg volt itt, hogy folyamatosan vágyakoztam a hideg kényelmi ételekre, például a gyümölcsre és a joghurtra!
Megkaptam ezt a menütervező padot a hétvégén, és tegnap este kitöltöttem. Általában nem tervezem ki az ételeimet, és ez egy probléma, mert a hét folyamán túl sok alkalommal megyek az Aston Villa FC Mez élelmiszerboltba, és túl sok pénzt költenek! Remélem, hogy ez segít a költségvetésemmel, de segít a tisztább étkezési céljaimnak is
Mini-cél hétfő 2011.01.24.
1. Készítsen ütemtervet a blogolásra és az iskolára – és tartsa be azt!
2. Egyél tiszta snackeket.
Kérdések: Tervezi az ételeit?
Van-e hétfői mini-célod?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény